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    Zeilitzheim

    Selbstverteidigung für Frauen

    Unter der Leitung von Constantin Mahler (3. Dan Taekwon-Do) und Sabine Stawitzki (1. Dan) bietet die Taekwon-Do-Abteilung des Sportclubs auch heuer wieder einen kompakten Selbstverteidigungskurs für Frauen ab 16 Jahren an. Der Kurs findet am 21. und 22. September sowie am 28. und 29. September in der Zeilitzheimer Schulturnhalle an der Herlheimer Straße jeweils in der Zeit von 9.30 Uhr bis 14 Uhr statt. Im Vordergrund des Lehrgangs steht das Erlernen und Üben von effektiven und realistischen Selbstverteidigungstechniken sowie das Erkennen von Gefahrensituationen und deren Vermeidung. Für die Teilnahme sind keinerlei sportliche Vorraussetzungen erforderlich. Nähere Informationen hierzu können der Homepage www.taekwondo-zeilitzheim.de entnommen werden. Zum Selbstverteidigungskurs mitzubringen sind lediglich lockere Sportbekleidung, Turnschuhe, Getränke und Pausenverpflegung. Die Kosten betragen 40 Euro.

    Kontaktdaten für die Anmeldung: Sabine Stawitzki: E-Mail: sabine.stawitzki@web.de, Tel.: 09385 902294, Mobil: 0160 4179731

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