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    Ochsenfurt

    Spanisch und Pilates am Vormittag

    Für folgende Kurse der Volkshochschule Ochsenfurt sind laut einer Pressemitteilung noch Plätze frei:

    - Spanisch A1 für Anfänger ab Lektion 3 (Kurs Nr. 48144OX): Für Teilnehmende, die bereits einen Kurs für Anfänger besucht haben oder entsprechende Vorkenntnisse haben. Der Schwerpunkt liegt auf der Kommunikation. Kursbuch „Con gusto A1“ (Klett Verlag 514980-9). Kursleitung: Sandra Gómez de Senftinger; Dienstag, 12. März, 11 bis 12.30 Uhr (14 Mal), Grund- und Mittelschule, Fabrikstr. 1, Kursraum, Kosten 84 Euro.

    - Pilates - für eine starke Mitte (Nr. 34421EI): Funktionales Ganzkörpertraining, basierend auf der Kräftigung der Körpermitte. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht, wobei allem voran die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur angesteuert werden sowie der Beckenboden. Mitzubringen: Matte, bequeme Kleidung. Kursleitung: Julia Reifenscheid, Dienstag, 12. März, 9 bis 10 Uhr (5 Mal), Alter Kindergarten, Hauptstr. 20, Jugendraum; Kosten 25 Euro.

    Anmeldung für beide Angebote unter Tel.: (09331) 2890, oder im Internet unter www.vhs-ochsenfurt.de

    Bearbeitet von Stefan Pompetzki

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