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    Weil ich mir wichtig bin!

    Gesundheit & Wohlbefinden


    Smoothie-Kurs

    in Bastheim/Rhön, Bad Kissingen und Schweinfurt


    Erfahren Sie was drin und dran ist und lassen Sie sich von den Eigenschaften natürlicher Powerstoffe faszinieren. Zudem erfahren Sie alles über Superfoods wie Chia-Samen, Matcha, Gerstensaft und Co.

    Weitere Informationen, Termine und Anmeldung hier.
     


     Antlitzanalyse 

    in Würzburg und Schweinfurt

     

    Ernährungsberaterin Sigrid Jäger erklärt Ihnen, welche leichten Farb- und Formveränderungen im Gesicht bereits frühzeitig Hinweise auf mögliche Beschwerden geben können.

    Weitere Informationen, Termine und Anmeldung für den Vortrag  hier und für das Seminar hier.
     



    Basisch kochen

    in Würzburg und Schweinfurt

     

    Ernährungsberaterin Sigrid Jäger gibt Ihnen Tipps und Tricks für die gesunde Küche, denn das Geheimnis von Gesundheit, Schönheit, Vitalität und Lebensfreude liegt im Kochtopf!

    Weitere Informationen, Termine und Anmeldung zum Grundkurs hier und zum Fortgeschrittenen Kurs hier.



    Low Carb

    in Würzburg und Schweinfurt

    Low Carb ist aktuell einer der bekanntesten Ernährungstrends. Das Reduzieren von Kohlenhydraten in unserer Ernährung genießt eine große Beliebtheit. Ihre Dozentin Martina Amon bringt Ihnen diese Ernährungsform im Vortrag, Seminar und Kochkurs näher.

    Weitere Informationen, Termine und Anmeldung hier.



    Kopfesser - wie die Psyche unser Essen steuert

    in Würzburg

    Sie wollten doch schon immer einmal ganz einfach und mit viel Spaß die Faszination des Golfsports erleben? Melden Sie sich als Team mit 4 Personen an, die noch nicht Golf spielen - Familie, Freunde, Verein oder Betrieb.

    Weitere Informationen, Termine und Anmeldung hier.



    Darmalarm: Fruktosearm genießen

    in Würzburg


    Erfahren Sie in welchen Lebensmitteln sich Fruchtzucker befindet und unter welchen Begrifflichkeiten die Lebensmittelindustrie Fruchtzucker in Produkten versteckt.

    Weitere Informationen, Termine und Anmeldung hier.
     
     

    Atme dich frei

    in Salz

     

    Sie lernen einfache Atem- und Achtsamkeitsübungen kennen und durchzuführen. Am Ende erwartet Sie eine geführte Entspannungsreise.

    Weitere Informationen, Termine und Anmeldung hier.
     



    Reise zu deiner inneren Kraftquelle

    in Salz

     

    Sanft werden Sie in der wohltuenden Atmosphäre der Salzgrotte Sälzer Haus zu Ihrem inneren Ort der Ruhe und Regeneration geführt.

    Weitere Informationen, Termine und Anmeldung hier.